por Lidia Donet Ramiro | 23/11/17 | Psicología
No solo los adultos sufren problemas de ansiedad. En nuestro día a día muchos niños tienen problemas relacionados con esta emoción. La ansiedad es una emoción normal, no podemos evitarla ya que nos ayuda a sobrevivir, pero tenemos que saber cómo gestionarla. Cuando...
por Lidia Donet Ramiro | 02/11/15 | Psicología
María ha empezado a trabajar de recepcionista en un hotel. Siempre ha sido algo tímida y la perspectiva de tener que hablar con tanta gente le asustaba. Los primeros días lo pasó mal, se ponía roja y le costaba mantener la mirada. Pero algo fue sucediendo poco a poco....
por Lidia Donet Ramiro | 16/08/15 | Psicología
¿Quién no ha hecho dieta alguna vez? ¿Quién no ha intentado por las razones que sea comer mejor? ¿Quién nunca ha hecho cosas raras con la comida? Si miramos a nuestro alrededor la mayoría de las personas que nos rodean están preocupadas por su imagen y su peso y a...
por Lidia Donet Ramiro | 24/04/15 | Psicología
Carla tiene 23 años. Estudia Economía en la universidad y vive con sus padres en Barcelona. Es una chica alta, de presencia física agradable y muy educada. Le gusta el cine, el atletismo y quedar con sus amigas de la infancia y con su novio. Sus amigas la definen como...
por Lidia Donet Ramiro | 13/02/15 | Psicología
La preocupación. La preocupación es normal para todos. Todos nos preocupamos por los que más queremos, por lo que nos importa. No queremos que nuestra pareja sufra, que nuestros amigos pasen por malos momentos o que nuestros familiares tengan un accidente. Por eso les...
