¿Cuándo termina la terapia?

Un tema que parece que crea mucha confusión con respecto a ir al psicólogo es la duración de las terapias. Parece que todavía tenemos en nuestra mente las terapias larguísimas estilo psicoanálisis que duraban años. Y esta preocupación se entiende, puesto que cuando...

¿Cuidas tus emociones?

La mayoría de nosotros intentamos cuidar nuestra salud, pero ¿nos preocupamos por nuestras emociones? Para poder hablar de emociones, primero tendremos las tendremos que definir. Las emociones son procesos psicológicos útiles para el ser humano, puesto que ayudan a...