Una psicóloga sin diván

El lado oscuro

La vida no es fácil.  Intentamos conseguir nuestros objetivos, queremos ser felices, queremos llegar a conseguir grandes cosas o simplemente queremos conseguir un trabajo, una casa, una pareja… pero nadie dijo que la vida fuera justa y muchas veces nos encontramos con...

S.O.S: Tengo problemas con mi pareja.

Las relaciones de pareja son para muchos un gran quebradero de cabeza y aunque todavía son pocas, muchas parejas deciden solucionarlos acudiendo a la consulta de un psicólogo. Pero ¿Qué es lo que más nos encontramos los terapeutas en consulta? Y sobretodo ¿Qué se...

La utopía de la Asertividad

Desde hace años el concepto de asertividad flota entre nosotros, hay montones de libros, se estudia en todas las asignaturas de psicología habidas y por haber y  todo el mundo te dice: “Es que tienes que ser más asertivo” Pero, ¿Qué es realmente la asertividad? ¿Cómo...

Carla, la tímida del grupo

Carla tiene 23 años. Estudia Economía en la universidad y vive con sus padres en Barcelona. Es una chica alta, de presencia física agradable y muy educada. Le gusta el cine, el atletismo y quedar con sus amigas de la infancia y con su novio. Sus amigas la definen como...