¿Cómo puedo mejorar mi fuerza de voluntad?

por | 08/01/18 | Psicología

La fuerza de voluntad se podría definir cómo la capacidad que tenemos de perseverar en una acción para conseguir un objetivo a largo plazo. Nos hace esforzarnos para conseguir algo y lo mejor de todo, es que la fuerza de voluntad se entrena.  Un estudio en los años 60...